10 najważniejszych znaków ostrzegawczych potrzebujesz nowej pracy

Czy masz ciężki czas w pracy? Czy po prostu nie chcesz już tam być? Zastanawiasz się nad rzuceniem pracy, ale nie wiesz, czy powinieneś? Być może nadszedł czas, aby zastanowić się, czy potrzebujesz nowej pracy i nadszedł czas, aby przejść dalej.

Czasami zbyt długo czekamy, aby rozpoznać, że sytuacja nie jest odpowiednia , ale czekanie może mieć negatywne konsekwencje. Łatwiej jest pozostać, zwłaszcza jeśli dobrze dogadujesz się ze swoimi kolegami, ale nie jesteś zachwycony pracą.

Czasami jednak dobrze jest podjąć trudną decyzję, że potrzebujesz zmiany.

Oczywiście, większość ludzi nie może sobie pozwolić na pozostawienie złej roboty po kropli kapelusza, ale zbyt długie opóźnianie może być szkodliwe dla ciebie i dla innych. Kiedy najlepiej odejść i skąd wiadomo, kiedy należy podjąć decyzję o rozpoczęciu poszukiwania pracy ?

Czy czekasz zbyt długo, aby przejść dalej?

Pobyt nie zawsze jest właściwą decyzją, nawet jeśli nie jest łatwo odejść. Zbyt długie oczekiwanie na znalezienie nowej pracy może spowodować poważny stres, powodując depresję, problemy z relacjami i resztkowy gniew. Jeśli nie odpowiednio zaplanujesz rezygnacji , może się okazać, że pewnego dnia skończysz dowcip i skończysz na miejscu, co zrujnuje twoje szanse na utrzymanie pozytywnego związku z twoim poprzednim pracodawcą. Albo gorzej, możesz zostać wyrzucony, ponieważ nie jesteś produktywny.

10 najlepszych znaków ostrzegawczych, potrzebujesz nowej pracy

Możesz zapobiec tym możliwościom, rozpoznając niektóre oznaki, że twoja praca jest niezrównoważona, zanim sytuacja osiągnie status kryzysu.

Oto 10 najlepszych znaków, które mogą wymagać nowej pracy.

  1. Już myślisz o znalezieniu nowej pracy. Z wyjątkiem sporadycznych, wywołanych przez złe dni, "Potrzebuję nowej pracy, teraz!", Jeśli zastanawiałeś się już nad odejściem z pracy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że przeżuwanie ma miejsce z dobrego powodu. Jeśli twoja niechęć do twojej pracy, twoich współpracowników lub twojego szefa jest ciągle w twoim umyśle, powinieneś przyjąć to jako znak, że nadszedł czas, aby rozpocząć poszukiwanie pracy.
  1. Twoje rozmowy z rodziną i przyjaciółmi są zdominowane przez skargi i rozpaczają na temat twojego dnia pracy. Jeśli każda rozmowa na temat obiadu zaczyna się i kończy negatywnym komentarzem na temat Twojego dnia w pracy, być może nadszedł czas, aby znaleźć pracę, która nie zachęci Cię do reklamacji, ale zamiast tego prowadzić będzie owocną dyskusję na temat wyzwań zawodowych, wyciągniętych wniosków i najważniejszych wydarzeń dnia.
  2. Często marzysz o emeryturze - nawet jeśli jesteś młody. Czy spędzasz cały dzień marząc o emeryturze, obliczając lata, miesiące i dni, aż nadejdzie czas? Nie spędzaj życia zawodowego w trybie odliczania. Zamiast tego, weź to uczucie i wykorzystaj je jako motywację do znalezienia pozycji satysfakcjonującej i satysfakcjonującej emocjonalnie.
  3. Twoje wzorce snu zostały zakłócone. Masz trudności z zasypianiem lub budzisz się w nocy z troskami o swoją pracę. Sen jest bardzo ważny dla twojego zdrowia, a stres wywołany pracą może być przyczyną złego snu. Niestety może to zaostrzyć trudną sytuację, sprawiając, że zła praca wydaje się jeszcze gorsza. Zmęczenie przez cały czas może sprawić, że wszystko wydaje się być wyzwaniem.
  4. Wystąpiły bóle głowy, częste przeziębienia lub inne fizyczne objawy stresu. Twoje zdrowie fizyczne może być czasem wskaźnikiem twojego zdrowia psychicznego, a jeśli czujesz się ogólnie chory lub masz poczucie trwałego złego samopoczucia, twoja praca może być przyczyną winy. Jeśli twoja praca sprawia, że ​​jesteś chory, to dobry wskaźnik, że nadszedł czas, aby szukać nowej pozycji.
  1. Zwiększono spożycie alkoholu lub narkotyków, aby uniknąć problemów. Podczas gdy po pracy dobrze jest odpocząć przy lampce wina, dzień nie powinien prowadzić do zejścia do butelki lub wlewać szkła po lampce wódki. Jeśli zauważysz, że twoja praca powoduje obfite spożycie alkoholu, narkotyków lub papierosów, powinieneś poświęcić trochę czasu na zastanowienie się nad swoją sytuacją zawodową.
  2. Twój apetyt jest stłumiony, lub jesz więcej niż zwykle. Niektórzy ludzie zwracają się do jedzenia w taki sam sposób, jak do narkotyków i alkoholu, ale stres może również spowodować całkowity spadek apetytu. Jeśli jesz lub pijesz zbyt dużo z powodu stresu w pracy, jest to znak, że może to nie być dla ciebie zadaniem.
  3. Boisz się poniedziałków, albo masz problemy z przebudzeniem się do pracy rano. Normalnie rano jestem zmęczony, ale nie powinieneś czuć strachu wywołującego strach lub myślący niepokój, gdy nadejdzie czas pracy.
  1. Jesteś mniej produktywny w pracy, brak pasji i częściej się nudzisz. Jeśli sprawdzasz Facebooka co dziesięć minut, bawisz się z Pinterestem, ciągle znajdujesz się na YouTube lub nudzisz każdym zadaniem, może będziesz musiał szukać bardziej stymulującej umysł pracy.
  2. Coraz częściej kłócisz się ze współpracownikami lub szefami i nie czujesz, że masz kontrolę nad swoją pracą. Jeśli twoje niezadowolenie z pracy powoduje napięcia w biurze, to zdecydowanie nadszedł czas, aby zacząć szukać nowej pozycji. Lepiej zostawić pracę na dobrych warunkach, aby zachować przeszłego pracodawcę jako źródło rekomendacji i połączenia sieciowego. Ważne jest również, aby nie zostać zwolnionym, jeśli możesz w tym pomóc.

Oczywiście, te znaki mogą być wskaźnikami innych problemów osobistych, emocjonalnych lub fizycznych, ale jeśli jesteś zestresowany o pracy i doświadczasz niektórych z tych symptomów, to z pewnością musisz ponownie ocenić swoją sytuację zatrudnienia.

Co zrobic nastepnie

Jeśli podjąłeś decyzję o przejściu dalej, nie porzuć pracy. W większości przypadków możesz ostrożnie i strategicznie zacząć szukać nowej pozycji, zanim złożysz rezygnację . Łatwiej jest zatrudnić się, gdy pracujesz, nie wiesz, ile czasu zajmie Ci znalezienie innej pracy i możesz nie być w stanie uzyskać zasiłku dla bezrobotnych, jeśli zrezygnujesz.

Zamiast tego poświęć czas na zaplanowanie poszukiwania pracy . Oprócz tego, że jesteś w złej sytuacji, daje ci to coś, na czym możesz się skupić zamiast pracy, z której nie jesteś zadowolony.