Twoja praca zakłóca twoje obowiązki rodzinne
Jeśli masz problemy z osiągnięciem równowagi między karierą a rodziną, możesz być zestresowany .
Być może nawet rozważałeś przerwę w swojej karierze, ale nie wiesz, czy to jest najlepsza rzecz do zrobienia. Oto kilka alternatywnych opcji pracy, dzięki którym Twój harmonogram pracy będzie bardziej znośny. Na przykład możesz sprawdzić, czy Twój szef jest skłonny do pracy elastycznego harmonogramu . Może to oznaczać przepracowanie czterech 10-godzinnych dni w tygodniu lub pracy w nietypowych godzinach, takich jak 8 do 4 lub 10 do 6. Inne alternatywne rozwiązania obejmują telepracę lub pracę w niepełnym wymiarze godzin. Niektórzy pracodawcy nawet zezwalają swoim pracownikom na udział w pracach, co wiąże się z dzieleniem pełnoetatowej pracy z innym pracownikiem.
Twoja droga dojeżdża do Ciebie
Wiele z wymienionych wyżej alternatywnych opcji może Ci pomóc, jeśli dojedziesz do pracy za dużo. Praca elastycznego harmonogramu może dać ci przerwę od podróży do pracy przez jeden dzień w tygodniu lub przynajmniej odejść z drogi w godzinach szczytu. Telepraca może powstrzymać Cię od konieczności dojeżdżania do pracy lub może ograniczyć liczbę dni, w których musisz udać się do biura.
Twoje relacje w miejscu pracy są złe
Jeśli nie dogadujesz się ze swoim szefem lub współpracownikiem (lub współpracownikami), Twoje życie zawodowe może być niezwykle trudne. Biorąc pod uwagę czas spędzony w pracy, może to być równie trudne, jak złe małżeństwo. Zanim rozwiniesz się "um", zrezygnuj z pracy, sprawdź, czy możesz poprawić swoje relacje z szefem i współpracownikami.
Czasami oznacza to patrzenie do wewnątrz i robienie różnych rzeczy, aby zmienić swoje zachowanie. Zastanów się także, czy zwrócić się do działu zasobów ludzkich o interwencję.
Otrzymałeś niezadowalający recenzję wydajności
Zła ocena wydajności może Cię zaskoczyć i zastanawiać się, czy najlepiej jest zrezygnować z pracy. O ile twój szef nie ma na myśli czegoś innego, niekoniecznie musisz odejść. Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest spojrzenie na recenzję z otwartym umysłem. Jeśli uznasz, że jest dość dokładny, dowiedz się, co możesz zrobić, by poprawić swoją skuteczność. Prawdopodobnie wymaga to poważnej rozmowy z twoim szefem. Jeśli uważasz, że przegląd wyników był niesprawiedliwy, powinieneś również porozmawiać ze swoim szefem, ale poczekaj, aż zrobisz to spokojnie.
Nie jesteś zadowolony z niektórych nowych zasad w pracy
Wszyscy utknęliśmy na naszych drogach, a znajomość spójnej polityki pracy może być bardzo pocieszająca. Kiedy twój szef decyduje się na zmianę rzeczy, może to być niepokojące. Często nie jest tak, że zmiany są złe, po prostu fakt, że zostały w ogóle wykonane. Kiedy twój szef wprowadza zmiany w polityce pracy, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to poświęcić trochę czasu na przyzwyczajenie się do nich. Poświęć kilka tygodni, aby dowiedzieć się, czy Twoje nieszczęścia wynikają z twojego oporu przed zmianami, czy też naprawdę uważasz, że nowe zasady są złe dla firmy.
Jeśli po chwili okaże się, że zmiany naprawdę nie działają dobrze, przekształć swoją negatywność w coś pozytywnego. Skonfiguruj spotkanie ze swoim szefem. Przygotuj się na przedstawienie jasnego uzasadnienia wraz z sugestiami dotyczącymi ulepszeń.