Znajomość twoich wartości ułatwia podróż przez życie.
Jakie są wartości
Wartości są ważne dla ciebie. Są tym, czego używasz, aby żyć swoim życiem. Są to rzeczy, których nie chcesz się poddać.
Twoje wartości są wizytówką tego, kim jesteś.
Jak je zdefiniować
Wartości mogą być listą pojedynczych słów. Możesz je mieć zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Jakie rzeczy w twoim życiu są ważne? Jeśli walczysz o sporządzenie listy, pomyśl o czasie, w którym ktoś doprowadził cię do szału lub zakwestionował twoje intencje. Co ci zrobili? Czy kwestionowali twoją kompetencję? Wtedy kompetencja jest wartością waszą. Czy oni zabrali twoją moc? Moc jest wartością waszą. Czy zostałeś oszukany z awansu? Być może uznanie lub ciężka praca są waszą wartością.
Jeśli zmagasz się z wyrażaniem swoich wartości w słowach, istnieje wiele stron internetowych, które możesz przeglądać, aby wybrać kilka słów, takich jak mindtools.com. Możesz nawet spróbować umieścić kilka słów w tezaurusie i zobaczyć, czy inne słowa wydają się ci przemawiać.
Dlaczego definiowanie wartości pomaga Working Moms
Poznanie swoich wartości uświadamia innym, co jest dla ciebie ważne.
Kiedy ludzie lepiej cię zrozumieją, wiedzą, gdzie stoisz. Będą wiedzieć, że jeśli postawią cię na stanowisku, które jest sprzeczne z jedną z twoich wartości, będziesz zdenerwowaną mamą!
Znajomość swoich wartości ułatwia życie i pracę w rozwiązywaniu problemów. Im więcej wiesz o swoich wartościach, tym lepiej przygotujesz się do podjęcia właściwej decyzji, która jest dla ciebie dobra.
Możesz szybciej podjąć decyzję, gdy znane są twoje wartości. Pomyśl o swoich wartościach jako o wytycznym lub oszukującym arkuszu, który możesz wykorzystać do życia.
Robisz mniej zawijania i hawingowania, gdy wiesz, jakie są twoje wartości, ponieważ są już zdefiniowane. To nie jest coś, co musicie wymyślić. Nie ma długiej listy za i przeciw, ponieważ wiesz, co jest dla ciebie ważne. To ogromna oszczędność czasu i energii.
Na przykład, powiedzmy, że wydarzenie robocze zostanie ogłoszone na ten sam dzień, na którym kończy się koncert Twojego dziecka w tym roku. Jakie są twoje wartości? Czy twoja wartość rodzinna jest silniejsza niż twoja kariera? Kiedy zadajesz sobie to pytanie, decyzja jest bardziej czarno-biała i mniej emocjonalna. DUŻY Oszczędności czasu.
Poznanie swoich wartości daje ci więcej energii, ponieważ spędzasz mniej czasu, próbując zrozumieć i po prostu żyć zgodnie z twoimi wartościami. To zajmuje trochę dramatyzmu w podejmowaniu decyzji.
Znajomość twoich wartości daje ci odwagę, by się trzymać. Możesz lepiej wyartykułować swoje potrzeby, aby uzyskać punkt odniesienia i wyznaczyć granice . Pomaga ci to kontynuować życie zgodnie z Twoimi wartościami.
Poznanie swoich wartości ułatwia odmawianie innym i tak dla ciebie. To sprawia, że mówienie nie jest łatwiejsze, ponieważ twoje wartości są jasne w twoim umyśle, możesz z łatwością z nimi rozmawiać.
Kiedy jesteś pewny siebie, możesz mówić swoim umysłem, a ludziom łatwiej jest zrozumieć i zrozumieć twoje zamiary. Może być mniej pytań i mniej walki, ponieważ nie ma miejsca na wahania się wokół twoich wartości. Twój umysł jest ustawiony. Ułatwia życie, gdy wiesz, gdzie stoisz w życiu.
Jedna uwaga: może być wyzwaniem żyć zgodnie z twoimi wartościami. Ale to właśnie sprawia, że życie jest interesujące. Kiedy jesteś w stanie wyartykułować swoje wartości, będziesz mieć więcej zaufania do siebie. Spójrzcie na swoje wartości jako amunicję, aby trzymać się swojej prawdy , aby po ciężkim boju stawać się coraz trudniejszym.