Głowa do góry
Na trudnym rynku pracy nawet ci, którzy są niezwykle utalentowani, mogą być bez pracy przez wiele miesięcy. Choć trudno jest być optymistą, że wkrótce wszystko się zmieni, konieczne jest zachowanie pozytywnego nastawienia. Twoje samopoczucie emocjonalne, a także wrażenie, jakie wywiera na potencjalnych pracodawcach, zależy od tego. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać swój podbródek, gdy wydaje ci się, że szukanie pracy jest w trudnej sytuacji.
Traktuj swoje poszukiwania pracy jak pracę
Oznacza to, że powinieneś spędzać codziennie około ośmiu godzin. Wstawaj rano o tej porze, kiedy byłeś zatrudniony i przestań pracować nie później niż po odejściu z pracy na cały dzień. Bycie aktywnym może przyczynić się do pozytywnej perspektywy.
Nie zapomnij robić przerw
Chociaż powinieneś spędzić szacunkową liczbę godzin na poszukiwaniu pracy, powinieneś również poświęcić mu trochę czasu. Na przykład codziennie musisz robić sobie przerwę na lunch i spędzić kilka godzin wieczorem, robiąc coś, co sprawia ci przyjemność.
Przeczytaj, opracuj lub spędź czas na hobby. W czasie przestoju nie omijaj ogłoszeń o pracy, nie przerabiaj swoich CV lub nie ćwicz technik rozmów kwalifikacyjnych. Jest jeden wyjątek. Możesz łączyć się w sieci podczas przestoju. Planuj spotkania z przyjaciółmi lub znajomymi na lunch, obiad lub kawę.
Poświęć czas na robienie rzeczy, na które nie masz czasu podczas pracy
Jedną z dobrych rzeczy na temat bezrobocia jest nieco elastyczny harmonogram.
Daje ci to możliwość od czasu do czasu spędzania wolnego czasu w ciągu dnia, aby robić rzeczy, których nie mogłeś zrobić, gdy miałeś (i nie będziesz w stanie zrobić, gdy znów będziesz miał) pracę w regularnych godzinach. Więc jeśli chcesz iść na wycieczkę szkolną swojego dziecka w ciągu tygodnia, idź do niego. Zjedz lunch ze starym przyjacielem, który może cię pocieszyć. Możesz nadrobić stracony czas poszukiwania pracy wieczorem.
Weź na siebie obowiązki domowe, na które nie masz czasu, gdy jesteś zatrudniony
Kiedy byłeś zatrudniony, istnieje duża szansa, że wróciłeś do domu z pracy wyczerpanej każdego dnia. Ostatnią rzeczą, jaką chciałeś zrobić, było zmierzenie się z obowiązkami, takimi jak porządki w szafach czy malowanie legowiska. Ponieważ prawdopodobnie będziesz starał się znaleźć pracę w domu, nie będziesz musiał codziennie dojeżdżać do pracy. W związku z tym dzień dobiegnie końca wcześniej, a Ty możesz nie być tak zmęczony, jak wtedy, gdy musiałeś walczyć z ruchem ulicznym lub zatłoczonymi autobusami i pociągami. Będziesz także miał nadmiar energii, aby się pozbyć, zanim przejdziesz na emeryturę na wieczór. Te obowiązki, które odkładasz, mogą być właśnie tym, czego potrzebujesz, aby pomóc Ci poczuć się, jakbyś dokonał czegoś konkretnego.
Wolontariusz
Poszukaj przyczyny, o której silnie myślisz - takiej, która może również wykorzystać twoje umiejętności i talenty - i ofiaruj jej swój czas i energię.
Jeśli możesz pracować nad tym projektem w weekendy, kiedy i tak nie będziesz pracował przy poszukiwaniu pracy, byłoby najlepiej. Jeśli nie możesz, warto poświęcić kilka godzin na polowanie. Wolontariat może być świetną okazją do nawiązywania kontaktów, a pozwoli ci zrobić coś naprawdę dobrego. Może sprawić, że poczujesz się lepiej, gdy będziesz pomagać innym. Tylko pamiętaj, aby nie porzucać tego koncertu, gdy znajdziesz płatną pracę.
Nauczyć się nowej umiejętnkści
Uczenie się czegoś nowego może sprawić, że poczujesz się lepiej o sobie, a także sprawisz, że staniesz się bardziej dostępny na rynku. Ponieważ jest to czas, w którym możesz nie mieć zbyt dużo dodatkowych pieniędzy, szukaj darmowych kursów online i kursów niskobudżetowych dostępnych dzięki ciągłej edukacji w Twojej społeczności.
Dołącz do grupy wsparcia łowczego
Możesz znaleźć ich listę na Riley Guide.
Sprawdź także lokalne biblioteki, domy modlitwy i domy kultury. Podziel się wrażeniami z innymi osobami, które znajdują się w tej samej sytuacji.