Aby skutecznie odpowiedzieć na to pytanie, będziesz chciał podać konkretne przykłady tego, jak dobrze radziłeś sobie ze stresem w przeszłości.
Możesz również podać przykłady czasów, kiedy ciśnienie faktycznie uczyniło cię bardziej produktywnym pracownikiem.
Wskazówki dotyczące udzielania odpowiedzi Pytania dotyczące wywiadu o stresie
Najlepszym sposobem, aby odpowiedzieć na to pytanie, jest podanie przykładu radzenia sobie ze stresem w poprzedniej pracy. W ten sposób ankieter może uzyskać jasny obraz tego, jak dobrze radzisz sobie w stresujących sytuacjach.
Unikaj wymieniania czasu, w którym stawiasz się w niepotrzebnie stresującej sytuacji. Na przykład nie podziel się historią o czasach, kiedy byłeś zestresowany, ponieważ zwlekałeś i musiałeś szybko ukończyć projekt. Zamiast tego opisz czas, w którym otrzymałeś trudne zadanie lub wiele zadań, a ty podniosłeś się na tę okazję.
Nie powinieneś też skupiać się zbytnio na tym, jak się stresujesz. Chociaż z pewnością powinieneś przyznać, że stres się dzieje, podkreśl, jak radzisz sobie ze stresem, a nie jak to cię martwi. Jeśli to możliwe, unikaj mówienia, że jesteś zestresowany sytuacją, która będzie powszechna w pracy, o którą się ubiegasz.
Na przykład, jeśli mówisz, że jesteś zestresowany, gdy otrzymujesz wiele projektów, i wiesz, że praca wymaga od ciebie żonglowania wieloma zadaniami naraz, będziesz wyglądać na niezdolnego do zajęcia stanowiska.
Możesz nawet rozważyć, jak mały stres może być dla ciebie pomocnym czynnikiem motywującym. Możesz podać przykład czasu, w którym stres związany z trudnym projektem pomógł ci być bardziej kreatywnym i produktywnym pracownikiem.
Przykłady najlepszych odpowiedzi
- Nacisk jest dla mnie bardzo ważny. Dobra presja, na przykład wiele zadań do wykonania lub zbliżający się termin, pomaga mi utrzymać motywację i produktywność. Oczywiście zdarzają się sytuacje, kiedy zbyt duży nacisk może prowadzić do stresu; jednak jestem bardzo biegły w równoważeniu wielu projektów i dotrzymywaniu terminów, co często nie pozwala mi czuć się zestresowanym. Na przykład miałem kiedyś trzy duże projekty w tym samym tygodniu, co było dużą presją. Ponieważ jednak stworzyłem harmonogram, w którym szczegółowo opisywałem, w jaki sposób dzieliłem każdy projekt na małe zadania, z wyprzedzeniem ukończyłem wszystkie trzy projekty i uniknąłem niepotrzebnego stresu.
- Reaguję raczej na sytuacje niż na stres. W ten sposób sytuacja jest rozwiązywana i nie staje się stresująca. Na przykład, gdy mam do czynienia z niezadowolonym klientem, zamiast odczuwać stres, skupiam się na zadaniu. Wierzę, że moja zdolność do skutecznego komunikowania się z klientami podczas tych chwil pomaga zmniejszyć mój stres w takich sytuacjach, a także zmniejsza stres, który może odczuwać klient.
- Właściwie pracuję lepiej pod presją i stwierdziłem, że lubię pracować w trudnym środowisku. Jako pisarz i redaktor gram w szybkich terminach i wielu projektach. Uważam, że gdy jestem pod presją terminu, mogę wykonać część mojej najbardziej twórczej pracy.
- Jestem bardzo wyczulony na niuanse dynamiki grupy. Jeśli wystąpi niezdrowa rywalizacja lub krytyka pomiędzy członkami zespołu, ta negatywność może zacząć wpływać na moją własną wydajność pracy. A więc staram się aktywnie słuchać obaw ludzi wokół mnie, często sprawdzając, czy sami są pod wpływem stresu. Jeśli tak, to myślę o tym, jak mogę pomóc im w ich obciążeniu pracą, więc zbiorowy stres zespołu nie ulega eskalacji. Kiedy zespół jest szczęśliwy, jestem szczęśliwy.
Zarządzanie stresem podczas wywiadu
Rozmowy kwalifikacyjne są dla większości ludzi stresujące. Nawet jeśli przeprowadziłeś wiele wywiadów, zachowanie spokoju i gromadzenie może być wyzwaniem. Poznajesz nowych ludzi w nowym środowisku i próbujesz sprzedać swoje dane uwierzytelniające komuś, kto może być twoim następnym szefem.
Istnieją strategie, których możesz użyć, aby poradzić sobie ze stresem rozmowy i sprzedać się menedżerowi ds . Zatrudnienia . Umiejętność skutecznego radzenia sobie ze stresującą rozmową o pracę wskaże pracodawcom, że będziesz także w stanie poradzić sobie ze stresem w miejscu pracy.
Powiązane pytania dotyczące wywiadów
Twój ankieter zapyta Cię o kilka pytań, takich jak "Powiedz mi o swoich najsilniejszych umiejętnościach osobistych" lub "Dlaczego chcesz tę pracę?" Przejrzyj pytania dotyczące wywiadów na Twój temat, abyś był gotowy na najlepsze odpowiedzi.
W rzeczywistości istnieje wiele różnych rodzajów pytań, które ankieter może zadać, więc dobrze jest być gotowym. Sprawdź te pytania i odpowiedzi na pytania i poświęć trochę czasu na ćwiczenia. Może nawet znaleźć przyjaciela lub kolegę, który jest chętny do działania w roli osoby przeprowadzającej wywiad, abyś mógł ćwiczyć na głos.
Na koniec, Twój ankieter zapyta Cię również, czy masz jakieś pytania dotyczące firmy lub pracy, więc dobrze jest mieć kilka osób gotowych, abyś nie wpadł w błoto. Przeczytaj o firmie i ludziach, którzy tam pracują, i popatrz na te pytania .