Wymagania dla Sił Zbrojnych USA dla mężczyzn w wieku od 42 do 46 lat

Wykresy fizycznej kondycji

Spc. Mike MacLeod / Wikimedia Commons / Public Domain

Armia amerykańska mierzy fizyczne uzdolnienia poprzez test Physical Fitness Test (APFT), który wymaga od żołnierzy ukończenia trzech wydarzeń: dwóch minut pompek, dwóch minut przysiadów i biegu na dwie mile.

Punktacja na APFT opiera się na kategorii wiekowej, płci, liczbie powtórzeń wykonanych w trybie push-up i sit-up oraz w czasie wykonywania. Wynik każdego zdarzenia waha się od 0 do 100 punktów. Żołnierze muszą zdobyć co najmniej 60 punktów, aby zdać test.

Standardy APFT mogą być trudniejsze dla niektórych jednostek specjalnego przeznaczenia.

Wynik 270 lub wyższy na APFT - przy minimalnym wyniku 90 w każdym przypadku - zdobądź odznakę Physical Fitness .

Test ten został jednak szeroko skrytykowany za niewystarczającą ocenę siły i wytrzymałości. Z tego powodu w 2011 r. Armia pilotowała test gotowości wojskowej armii (APRT) na ponad 10 000 żołnierzy, ale ostatecznie zdecydowała się pozostać przy teście APFT.

Podczas gdy test APFT jest nadal używany, poniższe wykresy pokazują liczbę powtórzeń i wyników wymaganych dla mężczyzn w wieku od 42 do 46 lat, aby zdać test.

Standardy różnią się w zależności od wieku i płci, a standardy zostały skrytykowane ze względu na różnice w wynikach ocen dla mężczyzn i kobiet.

Standardy wypychania

Rep Wynik Rep Wynik Rep Wynik Rep Wynik
77 57 90 37 68 17 46
76 56 89 36 67 16 44
75 55 88 35 66 15 43
74 54 87 34 64 14 42
73 53 86 33 63 13 41
72 52 84 32 62 12 40
71 51 83 31 61 11 39
70 50 82 30 60 10 38
69 49 81 29 59 9 37
68 48 80 28 58 8 36
67 47 79 27 57 7 34
66 100 46 78 26 56 6 33
65 99 45 77 25 54 5 32
64 98 44 76 24 53 4
63 97 43 74 23 52 3
62 96 42 73 22 51 2
61 94 41 72 21 50 1
60 93 40 71 20 49
59 92 39 70 19 48
58 91 38 69 18 47

Standardy Sit Up

Rep Wynik Rep Wynik Rep Wynik Rep Wynik
82 66 94 50 78 34 62
81 65 93 49 77 33 61
80 64 92 48 76 32 60
79 63 91 47 75 31 59
78 62 90 46 74 30 58
77 61 89 45 73 29 57
76 60 88 44 72 28 56
75 59 87 43 71 27 55
74 58 86 42 70 26 54
73 57 85 41 69 25 53
72 100 56 84 40 68 24 52
71 99 55 83 39 67 23 51
70 98 54 82 38 66 22 50
69 97 53 81 37 65 21 49
68 96 52 80 36 64
67 95 51 79 35 63

2 Mile Run Standards

Czas Wynik Czas Wynik Czas Wynik Czas Wynik
12:54 16:24 80 19:54 50 23:24 19
13:00 16:30 79 20:00 49 23:30 18
13:06 16:36 78 20:06 48 23:36 17
13:12 16:42 77 20:12 47 23:42 17
13:18 16:48 77 20:18 46 23:48 16
13:24 16:54 76 20:24 45 23:54 15
13:30 17:00 75 20:30 44 24:00 14
13:36 17:06 74 20:36 43 24:06 13
13:42 17:12 73 20:42 43 24:12 12
13:48 17:18 72 20:48 42 24:18 11
13:54 17:24 71 20:54 41 24:24 10
14:00 17:30 70 21:00 40 24:30 10
14:06 100 17:36 70 21:06 39 24:36 9
14:12 99 17:42 69 21:12 38 24:42 8
14:18 98 17:48 68 21:18 37 24:48 7
14:24 97 17:54 67 21:24 37 24:54 6
14:30 97 18:00 66 21:30 36 25:00 5
14:36 96 18:06 65 21:36 35 25:06 4
14:42 95 18:12 64 21:42 34 25:12 3
14:48 94 18:18 63 21:48 33 25:18 3
14:54 93 18:24 63 21:54 32 25:24 2
15:00 92 18:30 62 22:00 31 25:30 1
15:06 91 18:36 61 22:06 30 25:36 0
15:12 90 18:42 60 22:12 30 25:42
15:18 90 18:48 59 22:18 29 25:48
15:24 89 18:54 58 22:24 28 25:54
15:30 88 19:00 57 22:30 27 26:00
15:36 87 19:06 57 22:36 26 26:06
15:42 86 19:12 56 22:42 25 26:12
15:48 85 19:18 55 22:48 24 26:18
15:54 84 19:24 54 22:54 23 26:24
16:00 83 19:30 53 23:00 23 26:30
16:06 83 19:36 52 23:06 22
16:12 82 19:42 51 23:12 21
16:18 81 19:48 50 23:18 20

Testy neutralności płci

Podczas gdy armia amerykańska jest w trakcie wprowadzania neutralnych płciowo testów sprawnościowych , istnieje plan dodania kobiet do wcześniej zamkniętych wojskowych specjalności zawodowych. Ale w chwili pisania tego artykułu testy neutralne pod względem płci nadal wymagają zatwierdzenia Departamentu Obrony.

Według amerykańskiej armii nowe opracowywane testy prawdopodobnie będą zawierały ćwiczenia, których żołnierze będą potrzebować na polu bitwy, a które będą obracać się wokół neutralnych płciowo i opartych na standardach umiejętności.

Test Oceny Fizycznej Zawodowej (OPAT) jest neutralny płciowo test, który obejmuje stały skok w dal, martwy ciąg, aerobowy bieg interwałowy i "rzut siły siedzącej", który jest "miarą siły górnej części ciała, która reprezentuje ładowanie amunicji", według US Army Times.

Inne szczegóły dotyczące wciąż rozwijanego testu obejmują: