Top 5 Rozproszenia dla telepatów, których należy unikać

  • 01 Czas-Wasters dla Telecommuter

    Getty / redshorts

    Wszyscy musimy unikać zakłóceń w pracy. A niektórzy z nas są w tym lepsi od innych. Jednakże, telepracownicy zostają niesprawiedliwie oskarżeni o reputację, że stają się stronnikami, gdy w rzeczywistości biura są wypełnione ludźmi i rzeczami, które odciągają twoją uwagę od zadania, które ma do wykonania.

    Wiele zależy od zdolności jednostki do unikania rozpraszania, niekoniecznie od ustawienia pracy. W tym przypadku jeszcze ważniejsze jest, aby uniknąć zakłóceń pracy w domu jako telepracownik, jeśli chcesz kontynuować pracę w domu.

    A dla tych, którzy są niezależnymi kontrahentami pracującymi w domu, rozpraszanie uwagi może obniżyć wydajność i obniżyć zyski. I tylko z tobą odpowiedzi na to, może być łatwiej poddać się pokusie.

    Jak radzić sobie z rozpraszaniem uwagi? To naprawdę zależy od tego, co cię rozprasza, ale oto kilka wskazówek, jak uniknąć tych typowych rozrywek.

    Może wydawać się to nieuprzejme, ale założę się, że możesz zgadnąć, co (lub dla kogo) należy unikać. Następny >>

    Więcej informacji na temat unikania zakłóceń znajdziesz w następujących zasobach:

  • 02 Przyjaciele i rodzina

    Nie wydaje się miłym nazywać rozpraszaniem przyjaciół i rodziny, ale jeśli nie rozumieją tego, kiedy pracujesz w domu, oznacza to, że pracujesz, to one są rozproszeniem. I nie tylko dzieci, małżonkowie, przyjaciele i sąsiedzi mogą wymagać od ciebie czasu, którego by nie robili, jeśli pracujesz w biurze. Ważne jest, aby zapewnić odpowiednią opiekę nad dziećmi i ustalić podstawowe zasady dotyczące pracy w domu.

    Drugie roztargnienie jest znacznie mniej przyjemne niż pierwsze.

  • 03 Prace domowe

    Getty / TongPo

    Ten szczególny jest unikalny dla telepracowników. W warunkach biurowych prawdopodobnie nie będziesz próbować uruchamiać ładunku między spotkaniami, chociaż wielu pracowników biurowych może wykonywać prywatne rozmowy telefoniczne, przeglądać Internet w poszukiwaniu informacji lub wykonywać kilka spraw związanych z czasem pracy firmy. Podobnie może być w porządku, jeśli chodzi o organizację pracy, aby wykonać trochę prac domowych w godzinach pracy, ale nie możesz pozwolić, aby to przejęło. W zależności od wykonywanej pracy może być dobrze, jeśli ten harmonogram oznacza, że ​​zmywasz śniadania podczas porannej przerwy na kawę, ale musisz na tym poprzestać.

    Najlepszym sposobem na utrzymanie go pod kontrolą jest posiadanie planu. Ustawienie (i trzymanie się) harmonogramu prac domowych dla całej rodziny, w tym prac domowych dla dzieci, oznacza, że ​​prace domowe nie stają się zadaniem delegowanym do osoby pracującej z domu.

    To kolejne rozproszenie jest częścią twojego dnia pracy, ale może wymknąć się spod kontroli.

  • 04 Poczta e-mail i wiadomości błyskawiczne

    Nie wszystkie rozrywki mają charakter osobisty. Czasami rozrywki mogą być częścią podstawowych funkcji naszych miejsc pracy. Na przykład, chociaż takie rodzaje komunikacji są niezbędne dla telepracownika, mogą zjadać dużo czasu. W końcu napisanie e-maila zajmuje więcej czasu niż wytłumaczenie czegoś osobiście.

    Nauka pisania skutecznych e-maili może pomóc, ponieważ jeśli jesteś czysty w swoich e-mailach, możesz uniknąć wielu pytań typu back-and-forth. Czasami jednak musimy po prostu odłożyć te narzędzia, aby skoncentrować się na zadaniu. Zamknij swój e-mail lub program do obsługi wiadomości błyskawicznych, gdy potrzebujesz przerwy. Lub, być może, otwieraj je tylko według harmonogramu, sprawdzaj pocztę elektroniczną rano, po obiedzie i przed zakończeniem dnia.

    Innym niezbędnym narzędziem może być duże rozproszenie uwagi. Następny >>

  • 05 Telefon i teksty

    Podobnie jak e-mail, telefon jest niezbędny dla telepracownika. Jednak jest to nawet bardziej natychmiastowa przerwa w pracy nad dzwonkiem. Zarówno osobiste, jak i służbowe rozmowy telefoniczne mogą odejść od ciebie. Korzystaj z ID dzwoniącego i pozwól, aby połączenia były przesyłane do poczty głosowej, gdy jesteś zajęty. Ogranicz rozmowy osobiste w godzinach pracy. Następny >>

  • 06 Media społecznościowe i surfowanie po Internecie

    Getty / gradyreese

    Oczywiście, te rzeczy odciągają naszych współpracowników z powrotem w biurze, ale jest to jedno miejsce, w którym brak nadzoru może pogorszyć sytuację telepracownika lub niezależnego kontrahenta. Jeśli są to problemy dla ciebie, być może musisz przejść na zimnego indyka i całkowicie go wyłączyć w godzinach pracy. Jeśli są to tylko niewielkie pokusy, po prostu ograniczenie ich do określonych czasów może być skuteczne. Tak czy inaczej, prawdopodobnie nie chcesz, aby ciągle działały na twoim komputerze.